Planner de Água — Macho Alfa

v1.5 • Personalizado
Meta: -- ml
Total: 0 ml
Meta diária: -- ml
Dias seguidos: 0
Seja forte. Beba.
Tema:

Registros de hoje

Últimos 7 dias no gráfico

⚠️ Atenção: excesso de água pode ser perigoso

Apesar de ser importante manter-se hidratado, ingerir uma quantidade muito grande de água em um curto período pode causar hiponatremia (intoxicação por água), o que leva ao desequilíbrio eletrolítico e pode resultar em inchaço cerebral, convulsões, coma e até morte. Leia mais sobre o caso de Ashley Summers abaixo.